• Tuesday February 25,2020

大きな子供のための14の最高のおもちゃ

実際の家族によってテストされたこれらの新しいおもちゃで、購入が難しい年長の子供で大きなスコアを獲得してください。

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興味深い記事

妊娠ホルモンのガイド

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妊娠、分娩、出産はそれらに依存します。赤ちゃんが生まれた後、ホルモンがどのようにスティックでおしっこする前からよくなるまであなたの体を変えるか。 吐き気、ガス、予測不可能な気分変動のせいで、 妊娠 ホルモンはかなり大まかな評判を得ています。 しかし、彼らはまた、輝かしい光沢のあるたてがみからあなたの新しい小さなものと共有する最初の愛するアイロックまで、いくつかの驚くべき偉業にも責任を負います。 カナダ産婦人科医協会の会長であるアーメド・エザット博士と、トロントのサニーブルック病院のエレイン・ヘラー博士に話を聞きました。良い、悪い、そして奇妙な妊娠ホルモン。 妊娠中の ユビキタススティックで尿を検査する直前であっても、ホルモンの働きは大変です。 妊娠初期によくある吐き気と極度の疲労はHcGにピン留めできますが、生理的変化はエストロゲンとプロゲステロンの上昇によるものです。 身体的および感情的な激変をすべて組み合わせると、それは激しい時間です、とヘラーは言います。 妊娠は一時的な状態ですが、覚えておくことが重要です。 そして最後に、あなたはあなたの腕の中に美しい 赤ちゃん を持っています。したがって、その幸せなビジョンを念頭に置いて、ここであなたが経験するかもしれないいくつかの一般的なホルモン駆動の変化があります。 不正確に名付けられた つわり ; 吐き気(時には嘔吐)は一日中続きます。

母親になるための健康的な妊娠スナック

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あなたはあなたの空腹を満足させることができ、妊娠スナック部門でまだ健康であることができます。 カルシウム、鉄、オメガ-3、繊維を増やし、つわりを緩和するための素晴らしいオプションをいくつかご紹介します。 写真:iStockphoto 妊娠していると感じていつも飢えている? 驚かないでください。 結局のところ、あなたの体は内部で赤ちゃんを成長させており、それは多くの栄養を必要とします。 第2学期 では、エネルギーの必要量が1日に約300カロリー増加し、その後、第3学期に1日でさらに500カロリーに増えます。 翻訳:食事でもっと食べる必要があり、その間に栄養価の高いスナックを追加する必要があります。 一部の人々は「スナック」を聞き、 チョコレートバー、チップ、ペストリーを思い浮かべます が、それらは実際にはおやつです。 甘いものや塩辛いものを入れる余地は常にありますが、ほとんどのスナックは、フムス入り野菜や一握りのナッツなど、栄養のある食べ物でできたミニミールにしたいと思うでしょう。 これらの食品は 、妊娠中に 体が必要とするカルシウム、繊維、タンパク質などの栄養素を提供します。 ご存知のように、妊娠はすべて異なります。 それは、あなたが渇望するスナック、そしてあなたの体に必要なスナックは大きく異なることを意味します。 さまざまな妊娠のニーズを満たすスナックのアイデアをいくつか紹介します

カナダの食料不安:1人のヌナブト人家族が1日の食事を共有

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多くのカナダの家族、特にヌナブトの家族にとって、3食分の食事をとることは日々の苦労です。 私たちは、極北の食料不安の流行の中に入ります。 Hellmann's®Real FoodMovement®と提携 食品が贅沢な北部の多くのコミュニティの1つであるイカルイト、ヌナブト。 Leesee Papatsieは台所に立って、3人家族の週の食料品の買い物を調査します。 半ダースほどの袋の中には、いくつかの肉のパッケージ、濃縮物からのジュースのいくつかの缶、新鮮なセロリの束、および新鮮な芽キャベツのパッケージがあります。 冷凍ジャガイモのパテ、冷凍ワッフル、フライドポテト、缶詰スープ、オレンジの袋、その他いくつかのアイテムがあります。 費用:513.90ドル。 これは、イカルイトの2つの主要スーパーマーケットの1つへの定期的な旅行であると、5人の母親、3人の祖母、北部の食料安全保障の擁護者であるPapatsie氏は言います。 彼女が平均的な日に食べるものを見ると、ヌナブトの 家族 を 養うという 現実への窓が提供されます。 彼女と彼女の夫であるビルは良い仕事をしていて、毎週の食料品の運搬に余裕がありますが、彼女のコミュニティの多くの人々にとっては食費が多すぎて負担できません。 彼女の領土では、人口の36.7%が食料が不安定です。つまり 、お金 が 足りない ために、必要な食料の種類や

画面が子供に最悪の結果をもたらす理由は次のとおりです。

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子供が画面で多くの時間を費やしているときに行動の問題に気づいたら、あなたは一人ではありません。 これが起こっている理由です。 写真:iStockphoto 5歳の息子ルーカスに午前中にiPadを使用させることは、最初は素晴らしいアイデアのように思えた、とママ・アシュリー・ハインル、メディシン・ハットは語る。 すぐに準備ができ たことで彼に報酬を与え、そのタイプの行動をもっと奨励するために、彼女は彼が学校に出かける前に数分間ゲームをしたりショーを見たりした。 「タブレットをオフにしなければならないとき、彼はいらいらしていたので、ドアから出るのは本当に困難になりました」と、ハインルは言います。 「リスニングは絶対に下り坂になりました。」 彼女は、ルーカスのカウントダウンスタイルの警告を出して画面から降りようとしましたが、彼女の努力にもかかわらず、「彼はiPadに非常に集中していました」と彼女は言います。 ハインルは息子の注意を引くためにスクリーンと競争するつもりはありませんでしたが、ハインルは彼の実験を始めてから1ヶ月近く、冷たい七面鳥を切り落としました。 ハインルは、子供たちのスクリーンタイムを問題のある行動に結びつけることだけではありません。 4月に発表されたアルバータ大学の研究者による研究では、スクリーンで1日2時間以上過ごした5歳児は、両親と比較して、両親 からADHDの症状を

子供が友達を作るのを助ける方法

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あなたの子供が友達を作るのに苦労しているとき何をすべきか。 子孫を身体的危害から保護することに関しては、明確なルールがあります。通りを横断する前に両方向を見て、シートベルトを着用し、そのコンセントにナイフを刺さないでください。 しかし、あなたの小さな人たちが社会的相互作用の平均通りをナビゲートするのを助けることは、関係するすべての人にとってはるかに複雑で混乱します。 友人への悩みが始まるとき ほとんどすべての親は、自分の子供の社会生活のある側面について心配しています。 彼女は 学校で友達を作る? 彼が作る奇妙な音のために、人々は彼が変人だと思うだろうか? 彼女がプレイデートを生き残ることができない場合、彼女はどのようにプロムデートを見つけますか? 臨床心理学者であり 、Smart Kids for Smart Kidsの 共著者であるアイリーン・ケネディ・ムーアは、子どもたちが認知発達の非常に判断的な段階に入ったが、子供の社会的スキルは、はるかに早い段階でキックすることができます。 過剰反応を避ける ケネディ・ムーアは、子供の社会的拒絶が私たちの多くの母親のライオンを引き立てることができると言いますが、過剰反応しないことが重要です。 「最初のステップは深呼吸することです」と彼女は言います。 「子供の気持ちはすぐに変わります。 だから、いつかあなたの息子が家に帰って「私はスチュアートが

リーフで:野生動物の保護について子供を気遣わせる本

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あなたの子供はどこまで動物を救いますか? JudithとShandley McMurrayの新しい本「On the Reef」は素晴らしい例です。 Firefly Booksの好意による写真 子供が環境についてもっと知りたいと思うのに必要なのは、簡単な話だけです。 リーフでは 、ジュディスとシャンドリーマクマリーによって書かれ、ロバートベイトマンとトービンアイランドアーティストによって描かれた新しい本は、2人の若い子供の視点から海洋生態系の絶滅の危機にある部分について子供たちに教えることを目指しています。 10歳のピアスと12歳のマーリーが家族がバハマへの休暇を獲得したことを知ったとき、彼らが期待する最後のことは、そこで重要な人生の教訓を学ぶことです。 家族がナッソーに到着すると、子供たちはすぐに、澄んだ青い水、ヤシの木、それらを囲むエキゾチックな鳥に感銘を受けます。 翌朝、地元のドワイトはシュノーケリングをします。 Firefly Booksの好意による写真 ピアスとマーリーは、小さな魚がサンゴの中を泳いでいるのを見ますが、彼らはサンゴに触れないように注意しなければ、サンゴに触れないようにします。 Pierceは先月、学校でサンゴについて、それがどのように生きているか、どのように海の生き物の生きた植物のホテルとして機能するか、そして人間の汚染のために世界中で死ぬかについて学びました